„ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“
Juvenal, römischer Dichter
Ihre Mitarbeiter sind körperlich fitter und damit gesünder und leistungsfähiger.
Sie werden stressresistenter und reagieren angemessener auf Arbeitsverdichtung.
Burnout-Prophylaxe ist in diesem Zusammenhang ebenfalls ein entscheidender Erfolgsfaktor. Denn ein Burnout ist nur die Spitze des Eisbergs. Bis es dazu kommt, geht die Leistungsfähigkeit stetig in den Keller. Die Einbußen an Effizienz und Effektivität kosten ein Unternehmen sehr viel Geld.
In Form von Trainings und Coachings werden die Mitarbeiter resistenter gegen Stress, schaffen einen körperlichen Ausgleich zum Stress, konzentrieren sich vermehrt auf wesentliche Dinge und ernähren sich gesünder.
Ein möglicher Baustein ist das LaufCoaching.
